Artroza zgloba koljena najčešća je bolest mišićno -koštanog sustava, što je potpuno uništavanje ili deformacija hrskavičnog tkiva. Prema statistikama, od toga pati do 22% cijelog svijeta. U osnovi, takva se bolest nalazi kod ljudi u naprednoj dobi ili kod sportaša. Svaka osoba koja naiđe na tako neugodnu bolest ima pitanje: kako liječiti artrozu zgloba koljena?
Uzroci artroze
Prije nego što započnete izravno liječenje artroze, potrebno je otkriti zašto je nastala. Razlozi za to su vrlo raznoliki:
- Velika opterećenja. Aktivne fizičke vježbe moraju odgovarati dobi. Stoga je preporučljivo da osoba nakon 40 godina igra sportove u umjerenim granicama i opterećenjima. Ne mogavši se nositi s teškim zadatkom koji su se stariji ljudi postavili, zglobovi ne mogu izdržati i oštećeni su. Ponekad se mogu pojaviti mikropukotine, koje nisu vizualno vidljive i mogu nanijeti štetu;
- Traumatizam. To je ono što postaje izvor artroze kod mladih. Bilo koji prijelom, dislokacija ili oštećenje meniskusa može uzrokovati razvoj bolesti. Doista, da biste izliječili ozljedu, morate popraviti koljeno. Propadanje ove krvne cirkulacije dovodi do artroze;
- Pretilost i višak težine. Čitava ozbiljnost tijela da ide do zgloba koljena, tkivo hrskavice uništava se pod takvim teretom da dovodi do bolesti. Ako, osim pretilosti, postoje i varikozne vene, sasvim je moguće razviti teški oblik artroze;
- Kršenje metabolizma. U takvoj situaciji često postoji nedostatak kalcija, koji negativno utječe na stanje kostiju i hrskavice u cjelini;
- Stresne situacije. Bilo koji živčani prenapred, stres negativno utječe na zdravlje ljudskih zglobova. Da bi se to izbjeglo, vrijedno je češće odmarati, a ne prekomjerno i stalno alternativno mentalno djelo s fizičkim.
Simptomi artroze zgloba koljena
Simptomi s artrozom koljena prilično su raznoliki, ali vrlo karakteristični:
- bol. U prvim fazama bolesti prilično je slab i osjeća se s jakim fizičkim naporima. Ovo stanje može trajati nekoliko godina dok se bolest ne pogorša. Kad se dogodi artroza zgloba koljena, bol postaje izraženija. Koljeno može povrijediti čak i u mirovanju nakon duge šetnje pješice ili porasta teških stvari;
- škripanje. Karakteristično je za jaku bol. Pojavljuje se u 2-3 faze artroze;
- deformacija. U ranim fazama koljena, lagano natečeno, tada počinje mijenjati svoj oblik;
- Ograničena mobilnost. Javlja se u kasnim fazama bolesti. Svi pokušaji savijanja i ispravljanje koljena uzrokuju akutnu bol. Pomicanje je moguće samo na pola nogu;
- Bakerova cista. Ovo je ime elastične brtve na poleđini koljena. Nastaje zbog nakupljanja velike količine tekućine zglobova. Lako se liječi bez kirurške intervencije.
Stupanj artroze
- 1 stupanj artroze zgloba koljena odvija se gotovo asimptomatski. Može ga okarakterizirati umor u nogama i kratkotrajni kršenje pokretljivosti koji se javlja nakon spavanja. Bol može biti beznačajna. Patologija se može otkriti samo pomoću x -ra.
- 2 stupnja artroze zgloba koljena, bol postaje opipljiva. Javlja se s produljenim opterećenjima na spoju i nestaje nakon dugog odmora. Sruka mu se dodaje prilikom hodanja, napredovanje sinovitisa (pekarske ciste), promjena u kostima zglobova, poteškoće u fleksiji koljena.
- 3 stupnja artroze zgloba koljena karakteriziraju jake bolove izvan opterećenja. Druga značajka je nesposobnost osobe da sama sagnu nogu u koljeno. Bolovi su vrlo uznemirujući tijekom spavanja, pogođeno područje aktivno reagira na vrijeme. Deformacija zgloba koljena može dovesti do invaliditeta.
Dijagnoza bolesti
Za početak, pohađajući liječnik intervjuira pacijenta i ispituje ga. Nakon toga, nužno je propisano ispitivanje u obliku radiografije. Uz to, liječnik se može usmjeriti na MRI i računalnu tomografiju. Koristeći tako složene postupke, možete otkriti točne uzroke bolesti i razumjeti da su to gonartroza, a ne druga bolest.
Načini liječenja artroze zgloba koljena
Kad se dijagnoza postavi, možete nastaviti s izravnim liječenjem. Uključuje nekoliko metoda:
- Liječenje lijekovima.
- Masažna terapija, fizioterapija.
- Kirurgija.
- Oporavak.
Fizički postupci, masaža i prehrana vrlo su važni. Sveobuhvatni tretman treba eliminirati bol, uspostaviti motoričku funkciju zgloba, ako je moguće za obnovu hrskavice.
Liječenje lijekovima
Lijekovi su više usmjereni na uklanjanje boli, jer vas sprečava da započnete izravno liječenje. Da bi to učinio, liječnik propisuje lijekove protiv bolova i nesteroidne protuupalne lijekove, masti, gelovi.
Kad sve gore navedeno ne pomaže, oni propisuju liječenje hormonskim lijekovima. Ova metoda može uzrokovati puno nuspojava. Zato su propisani samo kratki tečajevi njihove prijave.
- Masti mogu ublažiti bol i lagano smanjiti upalu.
- Hijaluronska kiselina je vrlo učinkovit lijek u ranim fazama artroze. Lijek se daje izravno u zglob. Ovaj postupak treba provesti samo visoko kvalificirani specijalist. Doista, u slučaju prodora kiseline u krv, mogu postojati velike komplikacije.
- Lijekovi za zglobove mogu utjecati na sam uzrok artroze, posebno u početnoj fazi. Lijekovi vraćaju proizvodnju zajedničke tekućine i oštećene hrskavice.
Fizikalna terapija
Takav je tretman vrlo učinkovit u ranim fazama artroze zgloba koljena: ublažava bol, pomaže u vraćanju funkcionalnih sposobnosti zgloba, uklanja spazam mišićem. Pojedinačni program fizičkog napora odabrao je liječnik na temelju rezultata ispitivanja.
Kirurgija
Kirurško liječenje je drugačije. Ovisi o stupnju intervencije:
- Artroskopija. Ovaj se postupak provodi pomoću uvođenja endoskopa i pomoćnih alata u posebno izrađene punkcije u zglobu. Tako se uklanjaju tkanine koje su postale izvor boli. Operacija je štedi i može se opetovano ponavljati. Provodi se čak i u prvoj fazi bolesti;
- Osteotomija. To je umjetni prijelom tako da koštano tkivo ispravno raste. Takav se postupak provodi s deformacijom zgloba koljena;
- Endoprostetika. Takva se operacija provodi potpunom zamjenom ozlijeđenog zgloba koljena s implantatom.
Pravilna prehrana
Vrlo često uzrok razvoja artroze može biti jednostavan kvar u metabolizmu. Uostalom, to dovodi do skupa viška i pretilosti, što uzrokuje artrozu. Zato se tijekom razdoblja liječenja mora primijetiti posebna prehrana.
Pacijent bi trebao konzumirati hranu bogatu vitaminima i makro elementima, kao i brojanje kalorija. Morate jesti često u malim porcijama, što će ubrzati metabolizam. Doručak bi trebao biti pun i srdačan za skladištenje energije cijeli dan. U svakodnevnoj prehrani moraju biti prisutni žitarice, bilje, povrće, voće i povrće.
Potrebno je isključiti masno i oštra jela, soda, polu -ispunjene proizvode s prijema. Nepoželjno je koristiti banane, grožđe, kupus, rajčicu, bugarsku papriku, sve vrste slastičara i čokolade. Ne zaboravite da je u ovom razdoblju potrebno više nego ikad, protein. Stoga bi upotreba sira, kefira i sira trebala biti obvezna.
Morate večerati najkasnije dva sata prije spavanja. Kroz dan je preporučljivo piti do dvije litre vode. Osim ako, naravno, pacijent ne pati od bolesti bubrega.
Tradicionalna medicina
O lijek za artrozu zgloba koljena može se pripremiti vlastitim rukama. To mogu biti sve vrste masti, kompresije, losiona. Ali morate ih koristiti samo u kombinaciji s drugim drogama i tek nakon savjetovanja s liječnikom.
- Maslačak. Cvjetovi se peru i jede do 6 komada dnevno. Oni također pripremaju dekociju. Zbog toga se sušeni maslačak izliva kipućom vodom. Nakon što se ohladio, piju 1/3 šalice tri puta dnevno. Priprema se i tinktura maslačka. Da biste ga pripremili, morate uzeti tamnu bocu, napuniti je cvijećem i sipati alkohol. Nakon mjesec dana inzistiranja, možete ga koristiti kao trljanje u bolni zglob.
- Aloe. Očišćeni lim može se prilagoditi na koljeno cijelu noć. To će pomoći smanjiti bol i ublažiti oticanje. Iz ove biljke možete pripremiti alat za trljanje. Da biste to učinili, desetak lišća se zgnječi na brusilicu mesa. Nakon što steknete sok kroz gazu i pomiješajte ga s pola čaše meda. Dodajte 150 mililitara vina i pomiješajte, stavite sve na tamno mjesto. Morate koristiti mjesec dana.
- Za učinkovito oblaganje možete uzimati sol, senf i pijesak. Pomiješajte sve sastojke, zagrijte u tavi i stavite u torbu. Prijavite se na bolno područje. Ova metoda liječenja pomoći će aktiviranju procesa oporavka, poboljšanju protoka krvi i ublažavanju boli.